Уметь управлять мыслями – значит у­меть ста­вить цели. Человек ис­пы­тывает­ удовольствие от процесса достижения цели. Чем сложнее достигаемая цель, чем тяжелее к ней путь, тем больше испытывается удовольствия при ее приближении.